インナーチャイルドを癒そうとしたら
✩°̥࿐୨୧
いま の わたし が、
楽 喜び 優しさ
に満ち溢れていればよくて
いま の わたし が
喜ぶ 幸せ に感じる選択をすれば
自ずと
インナーチャイルド（過去）も癒され変わる
未来も 喜び 幸せに満ち溢れたものとなる
すべては繋がっている
ひとつである
ワンネス
いまのわたし
を軸 中心にして
波紋のように拡がっていく
感覚
テレビを見ていると
奥の奥のほうで
テレビを見て楽をしている自分を許せないような感覚がわいてきたので
ソコに
「テレビみて笑っててもいいんだよ。楽をしていいんだよ。」
とフォーカスすると
ぶぁぁぁぁっと感情がこみあげてきて
久しぶりに声を出して泣いた
あぁ 楽をしていいんだ。
いまの満ち足りている日々を受容していい。
