12/8 ℳ𝑦.ℬⁱʳᵗᑋᵈᵃᵞ まで あと8日… 新しいこと もの ひと 場所 etc… とにかく 新しい を やるぞ!!!! 新しい自分 The New Me ✨ 昨日は 新しいナイトウェアを♡ もこもこ～🥰 今朝は 新しいトレーナーと白シャツを♡ 新しい♡は 気分が上がります ´ ³`°) ♬︎*.:*

寺崎珈琲さんで 素敵な本と出逢う♡ 期待通りにいかなくてもキズつかない。という観念を持っていて ソコを紐解いてくいと 期待 = 他者に求める 結構 細かい部分で 求めていたな…と気づく。 期待通り（自分のイメージ）の現実（返答etc…）がこなくて キズつい…

いただいた柚子でつくってみた♡ 柚子クッキー 柚子大根 無農薬の柚子は安心して皮も使えた♡ 美味しかった😋

いい夫婦の日‪ (* ´艸`)♡ さて…太陽が射手座に入ったみたいですね 12月は 新しいことを１０個やろうと✨ ◓行ってみたかったけど行けてなかったお店に行ったり✨ ◓SNSで お話したことない方へメッセージを送ってお話してみたり✨ ◓新たなトリートメントを受けて…

内側の わたし が いつも 否定・卑下してくる って 思っていたけど ソレ この地球 や 他の惑星 にいた頃 他者から 受けた エネルギー（言葉・行動etc…） なわけで わたし の観念ではない そもそも わたし は無いのだから 他者から受けたエネルギー 他者の 観…

わかる わからない ではない 信じる か 信じないか

物質的に 離れたとしても 悲しみ は訪れない 非物質的に （心） が 離れてしまうと 深い 深い 悲しみ が 訪れる 一緒にいても虚しくなったりする 物理的に近くにいても 会うこともなかったり。 心を 大切に 思いやり を大切に 自分を 大切に 大好きなパン屋…

足裏は 地と密接しているので 頭をスッキリさせたい グラウディングさせたい時にケアしてあげてます。 海 川 に 足を入れるだけで かなり整うので 行けるときは行きます。 芝生や土の上を 裸足で歩いたり #アーシング ですね 行くのが 面倒だな… って 時は …

難しいって…よく聞く 考えが まとまらず わからないときとか？ 難しくないよ どうしたいか 自分にとって 必要なのか 心地いいのか ただ それだけだ 相手が どうこうではなく 自分が どう思うか どう感じるか 宇宙からの光♡

なにかを しようとしなくていい なにもしたくないのであれば なにもしなくていいんだ 誰かと比べて なにかしなきゃ と…比べなくていい あなたが あなたで在ればいいのだ ありのままの あなたを受け入れればいい 必ず ソコからみえてくるもの 感じるものがあ…

正しい道へ 導こうとしなくていいよ そもそも 正しいってなに？ ただ 寄り添ってくれればいい何も言わなくていいただ そっと 抱きしてめくれればいいんだ あぁ とても安心する怒り 罪悪感 苦しみ …が 解けてくる ごめんね と ありがとうが わきおこってくる…

私が使用している ミカエルザヤット アルケミスト オイル を創ってくださっている ミカエル・ザヤットの本。 ‪𓂃 𓈒𓏸 以下抜粋 植物は愛の存在そのものだ。すべてを与えてくれるからね。 まずは酸素を与えてくれるでしょ、呼吸のための。人間が吐き出した二酸…

あなたが 幸せなら それでいい あなたが 幸せになる選択を あなたが あなたにしてあげる これで いいのか 不安になって 他者に意見を求め 承認してもらおうとするのならば 「本当に いま 幸せ？」 と自分に問う 不安や不快感なとが わきでてくるならば 原因…