意図

瞑想しながら

左首まわりの つまり が気になったから

｢緩む 流れる｣ 意図をして

手をおき 首をまわしてみる

ゆるまる𓂃◌𓈒𓐍

夏至が近づき

エネルギーが強くなってきた

なるべく 身体をやすませよう