その人との 思い出が
苦しかった
悲しかった
ムカついた
etc…
ネガな思い出だとしても
あなた と 出逢えてよかった
あなたと出逢えたから
苦しみetc…
その経験が出来た
苦しみを経験したからこそ
反対の
楽 優しさ 思いやり etc…
が 経験出来るんだ
だから
ありがとうだね
その人 その経験 を
嫌だった
苦しかった
二度とゴメンだetc…
(この時点だと 自己否定になってる。その自己否定さえも受け入れていく)
と感じきる
その先に
心からの
感謝が 生じてくる
旦那さんと
河口湖 紅葉祭りへ🍁
緑 黄色 赤のグラデーションが
とても 美しかった𓂃◌𓈒𓐍