不安や恐れを解放してきて
いま 安心して寛げてる場所が用意されて
けれど
ソコ(安心して寛げる)にいる自分が許せない自分がいる
不安も恐れも
すべて自分で創造していて
ソレ(不安や恐れ)を体験するために
誰かを使って体験している
(私のために悪役を演じてくれている)
としたら
わたしが 不安や恐れ を手放せば
不安や恐れ を体験する必要がなくなり
必然的に
不安や恐れ を与える人がいなくなる
ということは
不安や恐れを与える を演じてきた人も解放される
ということ なのではないか?
わたしが
不安や恐れ を解放することで
他者も解放される
のであれば
存分に
躊躇うことなく
解放していいんだ
遠慮なく
安心して寛いでいい
かなり 脱力 解放感
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