勝てば 凄い✨ 素晴らしい✨と賞賛される。 賞賛されるから 自分の価値を認められる。認めてもらえる。 負ければ いままでの努力は水の泡。努力が足りなかった。 無価値感。自己否定。 結果に 拘る。囚われる。 結果ではない。 勝とうが 負けようが 何をしよう…

幼少期 ・ 魂レベル で、恐怖・苦痛などの体験が強く。 不信感・自己否定などが強めの方は、 辛かった 悲しかった 傷ついたetc…… まずは、その時の感情に共感してあげる。 そして、もう大丈夫だよ。 と安心させてあげることが大切。 物理的に安心安全な環境…